Friday 8 May 2020

Mari Memulai Hidup Sehat!



Dulu aku pernah sangat merasa bersalah kepada diri sendiri. Karena telah memforsir tenaga untuk olahraga. Hal ini aku lakukan setelah mengetahui hasil dalam tes kesehatan di diagnosa kelebihan lemak 3% dalam tubuh! yang mana seharusnya seorang perempuan hanya perlu lemak 24% saja.